🌳 Aula aberta de Yoga ☀️
No dia 19 de novembro, tivemos aula de Yoga no Jardim Botânico de Bauru com a professora Jeniffer Zanetti Brandani.
A aula foi gratuita e aberta ao público na Praça dos Bambus.
A prática do Yoga acalma, promove o autoconhecimento e ainda alivia o estresse do dia a dia. Além de movimentar o corpo, o Yoga promove a integração e união do corpo com a mente, trazendo benefícios para pessoas de qualquer idade.
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